腳氣問題現(xiàn)在困擾大多數(shù)人。據(jù)統(tǒng)計,我國腳氣發(fā)病率高達(dá)45.2%,而74.5%的人卻沒有得到規(guī)范治療。
不少人覺得算不上大病,不在意??墒翘煲粺?,腳上又是起水泡、又是癢得厲害,而且越撓越癢,反反復(fù)復(fù)治不好,真的很煩人!
除了找醫(yī)生規(guī)范治療,不妨試試下面這些小方法,總有一款能幫你解決腳氣苦惱——
1、花椒水泡腳
花椒是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳能幫助治療腳氣。用一個棉布包裝入50克花椒,用繩系緊,加水煮開后,用這個水泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)利用,用一個星期左右再換新的就可以。
2、冬瓜皮煎湯洗腳
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,用冬瓜皮煎湯洗腳,既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
3、食醋泡腳
食醋殺菌的具體方法是先用溫水把雙腳洗凈晾干,再用一專用腳盆倒入150毫升食醋兌250毫升溫水,然后將雙腳浸入盆中,注意腳盆不宜過大,否則醋水不能淹沒腳趾,起不到治療作用。浸泡的時間每次20分鐘左右,每日一次。
臨床發(fā)現(xiàn),食醋不僅能治療足癬,而且對足汗過多和足臭也有良好的效果。
4、抹風(fēng)油精
風(fēng)油精中所含成分能清涼止癢、殺菌抗菌,對腳氣起到針對性作用。
每天睡前用溫水洗腳后,用棉簽蘸適量風(fēng)油精涂于患處,一般連續(xù)使用5天,就能基本達(dá)到止痛、止癢的作用。
5、吃點糙米
腳氣的主要病因是缺乏維生素B1,常發(fā)生在以精白米為主食的地區(qū)。而糙米中維生素B1的含量比任何食物都多。
把糙米用冷水浸泡一個晚上,然后用高壓鍋煮1小時之后食用;或者將炒過的糙米泡成糙米茶飲用。
6、黃精加陳醋泡腳
黃精(一味中藥)100克,陳醋1~2斤。將陳醋倒入洗腳盆,放入黃精(陳醋沒過黃精),用塑料袋密封3天后泡腳。每晚將腳洗凈后泡10分鐘。泡一盆可用四五次。剛開始泡可能有刺痛感,慢慢就好了。
7、葛根甘草水泡腳
葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白礬25克。先用涼水浸泡藥物約30分鐘,然后加水煎煮。煮出水液放溫后泡腳。
8、木瓜甘草水泡腳
木瓜30克,甘草30克。將上藥水煎取汁,溫度適宜后足浴5~10分鐘,每日2次,每天1劑,連用5~10天。
9、中藥外抹
薄荷10g,白芍10g,金銀花10g,連翹10g,麥冬10g,生地10g,沙參10g。把這七味藥打成粉末,用凡士林合成泥狀,抹在腳縫中,每晚抹一次,幾天以后可以幫助解除腳氣瘙癢。
薄荷清涼解表,白芍和血養(yǎng)血,使毛細(xì)血管的血安靜平穩(wěn),解除癢癢;金銀花、連翹清熱解毒,能解除腳氣的郁熱之毒;麥冬、生地、沙參可清涼除臭,幾味合用,腳氣的熱、臭、癢自然就緩解了。
也可以使用中藥成分的泡腳藥物,比如我公司出品的皂白散,純中藥制劑,成分包含:白礬(煅)、皂礬(煅)、皂角、黃精、地骨皮。有效治療瘙癢、水皰、糜爛、脫屑、粗糙、皸裂、疼痛、異味等病癥。
10、西藥外抹
癥狀較輕的腳氣,像趾間感染,可先用腳氣粉等,待皮損收干脫皮后,再用1%~3%克霉唑霜或土槿皮酊等藥。也可用派瑞松、蘭美抒(丁克)、美克等膏劑涂搽。
時常保證腳部的衛(wèi)生,也可以有效的預(yù)防腳氣的發(fā)生。希望大家看完這篇文章可以有效的告別腳氣的困擾。
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